Повернутися назад


Це стійка уваги. Встати прямо, ноги випрямити, ступні разом, пальці випрямлені вперед. В цьому положені тіло і голову потрібно тримати прямо, рот закритий а погляд направити вперед. Ця стійка часто використовується для ударів ногою.